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대신 손 모든 부분을 사용해서 마사지를 한다. 엄지는 뭉친 부분에 집중적으로 압력을 줄때 사용한다. 손바닥을 사용하여 피부와 근육 전체 부분에 가벼운 압력을 가한다.
목 한쪽씩 하기. 머리를 옆으로 돌려서 상대방 목 옆쪽이 드러나게 한다. 홈타이 손을 머리 밑에 놔서 머리를 받친다.
스웨디시 서비스 뜻은 스웨디시 마사지 후 추가되는 ‘마무리’ 서비스를 말합니다. 스웨디시는 보통 건전하지 못한 마사지라는 고정관념이 많습니다.
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침대가 가장 최선의 옵션이라면, 침대에서 마사지를 출장마사지 하는 것이 부적절하지 않은지 고려한다. 마사지를 받는 사람과의 관계를 고려하여 미리 침대에서 마사지를 하는 것에 불편함을 느끼지 않는지 물어보도록 한다.
이 방법을 할 때는, 상대방 머리를 다시 똑바로 돌려서, 동시에 마사지 목 양쪽을 누를 수 있도록 한다. 근육에 손가락 끝을 대고 적당한 (하지만 고통스럽지 않은) 압력으로 누른다.
한쪽 날개뼈에서 다른 한쪽으로 움직이면서 길고 홈타이 부드럽게 문지르면서 적당한 압력을 가한다.
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"연구원들은 또한 마사지가 뇌에서 코르티솔 혹은 스트레스 호르몬을 줄이고, 세로토닌과 도파민 홈타이 수치를 증가시킴으로써 작용할 수 있다고 생각할 수도 있습니다."